Måndagsvägning x2

Ja, som jag lovade kommer då här de två måndagsvägningarna som jag ännu inte publicerat. Förra måndagen vägde jag in mig på tråkiga +0,5 kg vilket såklart kändes tungt men jag hade ändå förväntat mig en uppgång eftersom min sjukvecka dels betydde ingen träning och dels att min matplanering blev helt åt helvete och jag åt lite som jag kände för.

Idag när jag vägde mig så förväntade jag mig ännu ett till plus på vågen eftersom även denna vecka var utan träning och dessutom med två helger på raken med alkohol och fest och tillhörande godsaker. Trots detta så visade vågen, till min förvåning, ett minus! Så dagens vägning blev ett hejdundrande (nåja…) –0,1 kg.

Så vad leder detta till och var står jag i min totala viktnedgång? Jo jag ligger åtminstone på ett –1,5 kg. Det låter lite, men jag känner mig väldigt nöjd ändå att jag inte gått upp mer under dessa sjukveckor, det hade kunnat vara mycket värre med tanke på hur lätt jag har för att gå upp.

Försenad måndagsvägning

Sorry, varit extremt dålig uppdatering här. Enkel förklaring, jag har legat sjuk ända sedan i söndags. Inte alls särskilt skoj, haft förkylning och hosta. Hatar hosta, den är min ärkefiende sedan barnsben. Denna gång har jag dock kommit lindrigt undan så jag är glad för det. Hade gått under om jag hade behövt vara hemma från träningen i 3 veckor pga ihärdig hosta.

Men så då var bortförklaringarna avklarade. Back to vad vi egentligen skulle prata om här. Hur gick det nu i måndags när jag hade invägning? Jo, som jag trodde spelade vågen mig ett spratt förra måndagen när jag hade gått ner 4,6 kg. Vet inte alls vad som var knasigt där men antar att något hade hänt med vätskenivån i kroppen. Så vi räknar bort det resultatet helt enkelt och fortsätter med denna veckas resultat. Vågen visade ett härligt –1,5 kg sedan starten för två veckor sen. Detta känns som en mycket bättre väg att gå, mellan ett halvt och ett kilo i veckan känns väldigt lagom och bra.

Nu bävar jag dessvärre lite inför nästa måndag eftersom jag bara legat hemma i sängen hela veckan och dessutom fuskat lite då jag fick lov att smaka den nya marabou black (hallåååå lakrits är supergott!). Den satt som smäck i mina sjukdagar men nu är det dags att återgå till rutiner och god hälsosam mat igen.

Måndagsvägning

Imorse var det så dags att väga in mig. Egentligen hatar jag invägning, just att veta att man ska väga sig innan man knappt börjat och man känner sig så dålig. Men jag gjorde det. Igår kväll förberedde jag mig mentalt på vilken vikt jag kunde räkna med och det stämde väldigt bra med det faktiska resultat, skiljde bara –0,4 kg från vad jag hade förväntat mig. Kroppsmått får dock vänta på sig, har fortfarande inte skaffat mig ett måttband.

Men som jag sa igår. Idag börjar jag på 0 och så får vi hoppas på minusresultat nästa måndag.